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बॉलीवुड स्टार की बहन सुनैना रोशन हृथिक रोशन2001 में क्रैश डाइटिंग के बाद अपने जीवन को खतरे में डालने वाले स्वास्थ्य संकट के बारे में खुल कर बात की है। हाल ही में एक सोशल मीडिया वीडियो में, सुनैना ने खुलासा किया कि तेजी से वजन घटाने के जुनून ने उनकी प्रतिरक्षा को कमजोर कर दिया और ट्यूबरकुलस मेनिनजाइटिस का कारण बनी, एक ऐसी बीमारी जिससे उनके परिवार को उनके जीवन के लिए डर लग रहा था।अपनी चल रही स्वास्थ्य यात्रा श्रृंखला के हिस्से के रूप में, सुनैना ने इस कठिन समय का विवरण साझा किया और लोगों से स्वास्थ्य और पोषण के मामले में शॉर्टकट अपनाने से बचने का आग्रह किया।
“मुझे दो-तीन दिन तक कोई होश नहीं था”
आपबीती को याद करते हुए सुनैना ने कहा कि अस्पताल में भर्ती होने के बाद वह कई दिनों तक अपने आस-पास के माहौल से बेखबर रहीं।“पहले भाग में, मैंने बताया कि कैसे एक क्रैश डाइट ने मुझे अस्पताल पहुंचाया। आगे जो हुआ वह मेरी जिंदगी हमेशा के लिए बदल सकता था। दो से तीन दिनों तक मैं इससे पूरी तरह अनजान था। डॉ. उडवाडिया ने मेरे परिवार को बताया कि इससे लकवा, दृष्टि की हानि या यहां तक कि कोमा भी हो सकता है। उन्हें नहीं पता था कि आगे क्या होने वाला है,” उन्होंने कहा।उन्होंने कहा कि उनकी स्थिति से जुड़ी अनिश्चितता ने उनके परिवार के सदस्यों को गहराई से प्रभावित किया।
रितिक रोशन ने उनके ठीक होने की दुआ की
सुनैना ने खुलासा किया कि उनके भाई ऋतिक ने अपनी बीमारी के गंभीर चरण के दौरान एक मंदिर में उनकी सलामती के लिए प्रार्थना करते हुए एक रात बिताई थी।उन्होंने साझा किया, “मेरे भाई ने मेरे ठीक होने के लिए प्रार्थना करते हुए एक रात भी मंदिर में बिताई। डॉक्टर ने कहा कि ठीक होने का पहला संकेत यह होगा कि मैं भोजन मांगूंगी और कई दिनों के बाद, मैंने बिल्कुल वैसा ही किया। उस पल ने मेरे परिवार के लिए सब कुछ बदल दिया।”
पुनर्प्राप्ति के लिए एक लंबी सड़क
स्वास्थ्य समस्याओं के कारण उपचार की लंबी प्रक्रिया चली। सुनैना ने खुलासा किया कि ट्यूबरकुलस मैनिंजाइटिस का पता चलने के बाद उन्होंने एक महीना अस्पताल में बिताया और फिर दोबारा होने से रोकने के लिए उन्हें चार महीने तक अपने घर में ही रहना पड़ा।उन्होंने कहा, “ट्यूबरकुलस मैनिंजाइटिस का पता चलने के बाद मुझे एक महीने के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया था। फिर दोबारा होने से बचने के लिए मैं चार महीने तक घर पर ही रही। भारी दवाएं, यह सब इसलिए क्योंकि मेरी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो गई थी। और इसका कारण? एक क्रैश डाइट।”अनुभव पर विचार करते हुए उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि वजन घटाने के किसी भी लक्ष्य के लिए अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालना उचित नहीं है।“तभी मुझे एहसास हुआ कि किसी भी लक्ष्य के लिए अपनी जान जोखिम में डालना उचित नहीं है। हमेशा शॉर्टकट के बजाय भोजन को चुनें।” अगर इसने आपको दो बार सोचने पर मजबूर किया है, तो इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करें जिसे यह सुनने की ज़रूरत है, ”उसने कहा।
सुनैना ने एक महत्वपूर्ण सीख साझा की
वीडियो के साथ, सुनैना ने घटना और उससे सीखे गए सबक के बारे में एक हार्दिक नोट पोस्ट किया।उन्होंने लिखा, “2001 में, क्रैश डाइटिंग मुझे एक ऐसे रास्ते पर ले गई जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी। इसके बाद जो हुआ वह मेरे जीवन के सबसे महत्वपूर्ण अध्यायों में से एक था और एक सबक जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगी। इसने स्वास्थ्य, आहार और उन शॉर्टकट्स के बारे में मेरे सोचने के तरीके को पूरी तरह से बदल दिया, जिन्हें हम अक्सर अपनाने के लिए ललचाते हैं।”
पिंकी और राकेश रोशन प्रतिक्रिया
सुनैना की पोस्ट पर उनके माता-पिता, पिंकी रोशन और अनुभवी फिल्म निर्माता राकेश रोशन से भावनात्मक प्रतिक्रियाएं मिलीं।पिंकी रोशन ने सुनैना के इलाज के दौरान परिवार द्वारा झेले गए कठिन दिनों को याद किया।“25 साल बाद आपकी कहानी को फिर से याद करना मेरे लिए अभिभूत करने वाला है। मुझे याद है कि आपने मानसिक और शारीरिक रूप से कितनी कड़ी मेहनत की थी। डॉ. फारुख उदवाडिया ने आखिरकार, तीन सप्ताह के बाद कहा कि आप अब खतरे से बाहर हैं, लेकिन पूरी तरह से ठीक होने के लिए अभी एक लंबा रास्ता तय करना है। भगवान तुम्हें आशीर्वाद दे, मेरी बेटी, तुम्हारे साहस और लड़ने और जीवित रहने की इच्छाशक्ति के लिए,” उन्होंने लिखा।राकेश रोशन ने भी अपनी बेटी के साहस की सराहना करते हुए टिप्पणी की, “अपना अनुभव साझा करने से कई लोगों को ताकत मिलती है।”इसके बाद सुनैना ने अपने माता-पिता को जवाब दिया और अपनी पुनर्प्राप्ति यात्रा के दौरान उनके अटूट समर्थन, प्यार और प्रोत्साहन के लिए उन्हें धन्यवाद दिया।
यह सब कैसे शुरू हुआ
इससे पहले सुनैना ने अपनी हेल्थ सीरीज पेश करते हुए खुलासा किया था कि पैर की चोट के कारण उन्हें बिस्तर पर पड़े रहने के बाद यह समस्या शुरू हुई थी। वजन कम करने के लिए दृढ़ संकल्पित होकर, उसने क्रैश डाइटिंग करना शुरू कर दिया, इस बात से अनजान थी कि यह अंततः उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता करेगा और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म देगा।अपनी कहानी के माध्यम से, सुनैना अत्यधिक डाइटिंग के खतरों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और लोगों को फिटनेस और वजन घटाने के लिए स्वस्थ, अधिक टिकाऊ दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने की उम्मीद करती है।
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